正格的判断
正格命局指命局中五行相对平衡，天干地支的配置得当，无明显的克制或相生之偏。在八字中，要判断是否为正格，需注意以下几点：
1. 天干地支的阴阳五行要相协调，无明显的偏重或偏轻。
2. 命局中的生克制化关系要相对平衡，无明显的克制过多或相生过旺。
3. 命主的年、月、日、时四柱之间要相互配合，形成良好的格局。
变格的判断
变格命局则指命局中五行偏重或偏轻，天干地支的配置出现特殊情况，导致命局呈现出特殊格局。在八字中，变格的判断主要包括以下几点：
1. 五行偏旺或偏弱，如某一行过于旺盛或过于衰弱。
2. 天干地支出现特殊组合，如三合、六合等特殊格局。
3. 命局中存在明显的刑、冲、破、害等不利因素。
正格与变格的特点及影响
正格命局的人通常性格稳定，运势较为平稳，生活中较少大起大落。而变格命局的人则可能表现出特殊的性格特点及命运走向，如某一方面的才能特别突出或容易遭遇某些方面的挑战。但需要注意的是，无论是正格还是变格，都需要综合考虑整个命局的配置情况，不能单一地以某一因素来判断。
正格与变格的应对策略
对于正格命局的人，应注重保持平衡，避免过于偏重某一方面而导致运势失衡。也要根据自身特点，发挥优势，弥补不足。对于变格命局的人，应深入了解自身特点及命运走向，善于把握机遇，化解不利因素。也要根据自身情况，制定合适的应对策略，以应对生活中的挑战。