生辰八字的构成
要了解如何得知自己的生辰八字，首先需要明白其构成。生辰八字包括年柱、月柱、日柱和时柱。其中，年柱以农历出生年份为基础，月柱以农历出生月份为基础，日柱以农历出生日为基础，时柱则是以出生时辰为基础。每个柱子都由一个天干和一个地支组成。
如何推算生辰八字
1. 查询天干地支表：要推算生辰八字，首先需要掌握天干地支的顺序。天干有十个，分别是甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸；地支有十二个，分别是子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥。通过查询这两个表，可以得知自己出生年份、月份等对应的天干地支。
2. 记下出生时间：对于年、月、日相对容易得知，而时柱则需要准确的出生时辰。如有可能，应尽量准确记录自己的出生时间，包括年、月、日和时辰。
3. 请教专业人士：如果不熟悉天干地支的推算方法，或者没有详细的出生时间记录，可以请教命理师等专业人士进行推算。
了解生辰八字的意义
得知自己的生辰八字后，可以进一步了解自己的命运走向和性格特点。通过分析八字中的五行（金、木、水、火、土）的相生相克关系，可以推测一个人的运势变化。根据天干地支的属性，也可以分析出一个人的性格特点和潜在能力。
注意事项
1. 生辰八字虽然在中国传统文化中有着重要的地位，但并不能决定一个人的命运。人的命运受到多种因素的影响，包括但不限于家庭环境、教育背景、个人努力等。
2. 在寻求命理师帮助时，应选择信誉良好、经验丰富的专业人士，避免被一些不法分子欺骗。
3. 理性看待生辰八字，不要过分迷信或依赖它来决定自己的生活和行动。