要计算自己的月亮星座和上升星座，需要了解一些占星学的基础知识。
月亮星座的计算
月亮星座是指出生时月亮所处的星座位置。由于月亮在天空中不断移动，每个人的月亮星座都是独一无二的。虽然无法直接计算月亮星座的具体度数，但可以通过一些占星软件或网站，输入出生时间、地点等信息，即可查询到自己的月亮星座。
上升星座的计算
上升星座，也称为生辰星座，是个人出生时东方地平线上升起的星座。计算上升星座需要知道出生日期、时间和地点。通常可以通过一些占星学的资料或软件来查询。具体步骤如下：
1. 确定你的出生日期（年、月、日）和出生时间。
2. 查找当地的经度。
3. 使用占星软件或在线工具，输入出生信息，即可查询到自己的上升星座。
需要注意的是，这些计算都是基于占星学的原理，虽然在现代科学中并没有直接的证据证明其准确性，但在很多人的信仰和经验中，它们被认为是有一定意义的。无论结果如何，都应该以一种开放和接纳的心态去看待。
通过上述方法，我们可以了解到自己的月亮星座和上升星座，进而更深入地了解自己的性格特点和潜在倾向。但需要注意的是，这些只是参考，不应被视为绝对或决定性的判断。人的性格和命运是由多种因素综合影响的。