关于多久用塔罗牌占卜一次比较合适，这并没有一个固定的标准。占卜的频率应该根据个人的需求和占卜目的来决定。若是在面对重大决策或困惑时寻求指引，可以适时进行占卜；若是一般性的自我探索或日常生活中的小问题，则不必过于频繁地进行占卜。
在多数情况下，过于频繁的塔罗占卜可能使占卜结果失去其指导意义，因为频繁的询问可能导致个人过度依赖塔罗牌，忽视自身成长和决策能力的发展。适时的自我反思和内省也是使用塔罗牌过程中重要的一环。